Πώς να θεραπεύσετε το δάχτυλο σκανδάλης;

Το δάχτυλο σκανδάλης είναι ένα κοινό όνομα για την κάμψη των δακτύλων τενοντοθυλακίτιδα. Είναι μια σχετικά κοινή ασθένεια των χεριών. Εμφανίζεται συνήθως στον αντίχειρα, το μεσαίο δάχτυλο και το δάχτυλο του δαχτυλιδιού, με τον αντίχειρα να είναι ο πιο συνηθισμένος. Τα πιο κοινά συμπτώματα του δακτύλου σκανδάλης είναι οι μεσήλικες γυναίκες. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι ότι τα δάχτυλα δεν μπορούν να λυγίσουν και να ισιώσουν ομαλά. Όταν τα δάχτυλα ασκούν δύναμη, αισθάνονται ότι η κίνηση δεν είναι ομαλή και οδυνηρή. Όταν ο τένοντας και το περίβλημα του τένοντα τρίβουν, θα προκαλέσουν πόνο και ελαστικότητα. Ο ήχος ονομάζεται δάχτυλο σκανδάλης ή δάχτυλο σκανδάλης.

Πώς σχηματίζονται τα δάχτυλα σφεντόνας; Η κάμψη και το ίσιωμα των δακτύλων και η εφαρμογή της δύναμης απαιτούν τη συνέργεια του τένοντα και του περιβλήματος του τένοντα. Όταν το δάχτυλο κάμπτεται και ισιώνει, είναι σαν πέντε τρένα (δηλαδή ο τένοντας) που πηγαινοέρχονται μέσα από τη σήραγγα (το περίβλημα του τένοντα). Εάν ο τένοντας γίνει φλεγμονώδης και πρησμένος για να σχηματίσει ένα οζίδιο, Όπως ένα τρένο του οποίου το μέγεθος ξαφνικά έγινε πολύ μεγάλο για να περάσει μέσα από τη σήραγγα, κόλλησε στην είσοδο της σήραγγας. Όταν ένα δάχτυλο σκανδάλης χτυπά, συνήθως απαιτεί τη βοήθεια του άλλου χεριού για να ισιώσει το λυγισμένο δάχτυλο. Το δάκτυλο της σκανδάλης προκαλείται από την επαναλαμβανόμενη κάμψη και έκταση των δακτύλων, τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις των δακτύλων και το παρατεταμένο φέρον φορτίο και τη συνεχή τριβή μεταξύ των τενόντων και των θηκών του τένοντα και την τοπική φλεγμονή, με αποτέλεσμα την αδυναμία των δακτύλων να κάμπτονται και να επεκτείνονται ομαλά. Εάν η αιτία του δακτύλου σκανδάλης δεν αντιμετωπιστεί και αφαιρεθεί η αιτία του δακτύλου σκανδάλης, εάν η κατάσταση συνεχιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλασιασμό των ιστών ή ακόμα και να διογκωθεί και να σχηματίσει ένα οζίδιο, το οποίο εμποδίζει το δάχτυλο να ισιώσει πλήρως. Τα δάχτυλα σφεντόνας βρίσκονται κυρίως σε άτομα ηλικίας 40 έως 60 ετών, χειρωνακτικούς εργάτες και νοικοκυρές των οποίων τα δάχτυλα είναι καταπονημένα για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά λυγίζουν.

Τα αρχικά συμπτώματα του δακτύλου σκανδάλης εκδηλώνονται κυρίως στον πόνο και το πρήξιμο των δακτύλων και των ριζών της παλάμης το πρωί ή μετά τον τοκετό, με προφανή πόνο όταν αγγίζετε και δεν μπορείτε να μετακινήσετε τα δάχτυλα ή να ασκήσετε ομαλά δύναμη. Τα δάχτυλα είναι υποτονικά, τα δάχτυλα παραμένουν λυγισμένα και δεν μπορούν να ισιωθούν ή το άλλο χέρι είναι απαραίτητο για να τα βοηθήσει να τα σπάσει. Τα καθυστερημένα συμπτώματα του δακτύλου σκανδάλης εκδηλώνονται κυρίως στα παχιά οζίδια στον αντίχειρα ή στη βάση των δακτύλων του ασθενούς, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πόνο και δεν μπορεί να εκτελέσει ομαλά ενέργειες όπως το κράτημα ενός στυλό για να γράψει, η συστροφή μιας πετσέτας ή η περιστροφή μιας κλειδαριάς πόρτας, η οποία επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής. Κάθε φορά που τα δάχτυλα είναι τεντωμένα και λυγισμένα, θα αισθάνονται αντίσταση ή κολλημένα και όταν τα δάχτυλα είναι τεντωμένα, θα σπάσουν και θα χρειαστούν τη βοήθεια του άλλου χεριού για να τα ισιώσουν. Η σοβαρότητα του δακτύλου σκανδάλης μπορεί να χωριστεί σε τέσσερα στάδια. Ο γιατρός θα κάνει μια διάγνωση με βάση τον ιατρικό φάκελο του ασθενούς και την κλινική εξέταση. Γενικά, δεν απαιτείται ακτινολογική εξέταση. Οι ασθενείς με δάκτυλο σκανδάλης χρειάζονται πολλή δύναμη για να ισιώσουν τα δάχτυλά τους, επειδή ο πρησμένος και φλεγμονώδης τένοντας πρέπει να τραβηχτεί πίσω στο περίβλημα του τένοντα, το οποίο συνήθως χρησιμοποιείται ως σημείο αναφοράς για κλινική εξέταση.

Πώς να θεραπεύσετε το δάχτυλο σφεντόνας;

1. Εάν η πληγείσα περιοχή δεν είναι φλεγμονή, μπορούν να εφαρμοστούν ζεστές κομπρέσες για την ανακούφιση της κατάστασης. Μουλιάστε τα χέρια σας σε ζεστό νερό ή εφαρμόστε μια ζεστή πετσέτα το πρωί και το βράδυ για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στα χέρια σας, καταπραΰνετε τους δύσκαμπτους και ελαφρώς φλεγμονώδεις μύες.

2. Αφήστε το χέρι να ξεκουραστεί αρκετά και η φυσική θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει και να βελτιώσει τα συμπτώματα, αλλά αν συνεχίσετε να διατηρείτε τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις των δακτύλων και το βάρος, το δάχτυλο της σκανδάλης θα επαναληφθεί εύκολα και θα επιδεινωθεί χωρίς επαρκή ανάπαυση.

3. Όταν το δάκτυλο σκανδάλης είναι φλεγμονώδες και επώδυνο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη αναλγητικά. Εάν ο ασθενής είναι πιο σοβαρά άρρωστος, τοπική ένεση αντιφλεγμονωδών στεροειδών μπορεί να βοηθήσει στη γρήγορη μείωση της φλεγμονής. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η αντιφλεγμονώδης δράση των στεροειδών στην πληγείσα περιοχή μπορεί να μειωθεί σταδιακά. Όταν η ένεση στεροειδών είναι αναποτελεσματική, η χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη λύση.

4. Η ψυχρή συμπίεση, η θερμή συμπίεση, ο υπέρηχος, ο βελονισμός και τα κρουστικά κύματα είναι όλες μέθοδοι θεραπείας του δακτύλου σφεντόνας, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Οι φυσιοθεραπευτές χρησιμοποιούν επίσης τεχνικές βαθιού μασάζ γύρω από τις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις για να μαλακώσουν τα πρησμένα οζίδια, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν τα συχνά κολλημένα δάχτυλα. Μερικές φορές η πάχυνση του ιστού του περιβλήματος του τένοντα και ο σχηματισμός οζιδίων θα κάνουν τον ιστό πιο σφιχτό και θα προκαλέσουν συμφύσεις. Το μασάζ και η χειρωνακτική θεραπεία μπορούν να βελτιώσουν το πρόβλημα και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσουν ασκήσεις τεντώματος για να αυξήσουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και τις ασκήσεις αντίστασης για να ενισχύσουν τη μυϊκή δύναμη.

5. Για να αφήσετε την πληγείσα περιοχή να ξεκουραστεί αρκετά και να ενεργοποιήσετε την ικανότητα αυτοθεραπείας για τη μείωση της φλεγμονής το συντομότερο δυνατό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα στήριγμα καρπού για να βοηθήσετε στη διόρθωση της πληγείσας περιοχής για να αποφύγετε περαιτέρω εκφυλισμό του περιβλήματος του τένοντα λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων και τριβής.

6. Όταν ούτε η φυσικοθεραπεία ούτε η τοπική ένεση στεροειδών μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση του δακτύλου σφεντόνας ή δεν μπορεί να επιτευχθεί η ιδανική ποιότητα ζωής, θα πρέπει να εξεταστεί το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης για τη θεραπεία του δακτύλου σκανδάλης.

Xiamen Ortosport Διεθνές Εμπόριο Co, Ε.Π.Ε. ιδρύθηκε το 2014 ο οποίος είναι επαγγελματίας κατασκευαστής και εξαγωγέας για ορθοπεδικά & αθλητικά προϊόντα. Παράγουμε και πουλάμε μια ποικιλία από σιδεράκια καρπού, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συντηρητική θεραπεία των δακτύλων ενεργοποίησης και τη σταθερή προστασία κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής αποκατάστασης.