Διογκώσιμη καυτή κρύα υποστήριξη καρπών συμπίεσης θεραπείας

OTS-WR022

Διογκώσιμη καυτή κρύα υποστήριξη καρπών συμπίεσης θεραπείας

Ενδείξεις:

Διογκώσιμες καυτές κρύες χρήσεις τιράντες καρπών συμπίεσης θεραπείας για καταπραΰνει τον καρπό και το χέρι που επηρεάζεται από την περιοχή

Το φουσκωτό στήριγμα καρπού με γέλη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου, της δυσκαμψίας και της φλεγμονής

Η θερμική θεραπεία βοηθά στη μείωση του οιδήματος, της φλεγμονής και του πόνου

Η κρύα θεραπεία χαλαρώνει την ακαμψία, βελτιώνει την ευελιξία και ανακουφίζει τον πόνο

Η θεραπεία συμπίεσης παραδίδει τη καυτή ή κρύα θεραπεία βαθιά στον μυϊκό ιστό

Εφαρμογή της διογκώσιμης καυτής κρύας υποστήριξης καρπών συμπίεσης θεραπείας:

Στελέχη καρπού και διαστρέμματα, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, αρθρίτιδα, τενοντίτιδα, τραυματισμοί χεριών.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα της κρύας/καυτής υποστήριξης καρπών συμπίεσης αέρα:

Είναι ένα περιμετρικό σύστημα θεραπείας συμπίεσης που είναι πιο αποτελεσματικό από οποιοδήποτε άλλο συμβατικό αναδιπλώνεται. Η μοναδική θεραπευτική μας συσκευή συνδυάζει τα οφέλη της κρύας ή θερμής θεραπείας με τη συμπίεση σε μια άνετη, συμμορφούμενη, εύχρηστη υποστήριξη που επιτρέπει την αυστηρότερη, στοχευμένη θεραπεία γύρω από τις περιοχές θεραπείας.

Το στήριγμα καρπών αέρα με το πακέτο πηκτωμάτων σχεδιάζεται για να ρυθμίσει εύκολα την τακτοποίηση στο χέρι και τον καρπό σας. Η μοναδική αντλία συμπίεσης σας επιτρέπει να τοποθετήσετε με ασφάλεια το στήριγμα και να εφαρμόσετε πίεση στην περιοχή όπου τα συμβατικά περιτυλίγματα δεν μπορούν. Ο βολικός βρόχος αντίχειρα ενισχύει την ευκολία τοποθέτησης της στήριξης καρπού διατηρώντας την στη θέση της. Η υποστήριξη μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε για το αριστερό είτε για το δεξί σας χέρι..

Εξαρτήματα της πνευματικής στήριξης καρπού με γέλη:

Ζεστό /κρύο πακέτο γέλης

Περιτύλιγμα σώματος συμπίεσης αέρα

Αφαιρούμενη αντλία αέρα

Χρησιμοποιήστε τις οδηγίες της υποστήριξης συμπίεσης Cold & Hot:

Είναι εύκολο στη χρήση με οποιονδήποτε τρόπο... ψύχεται στην κατάψυξη ή θερμαίνεται στο φούρνο μικροκυμάτων. Παρέχει όλη την ανακούφιση.

Οι συσκευασίες πηκτωμάτων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ζεστό ή κρύο και τοποθετούνται στην κατάψυξη ή σε ζεστό νερό πριν από τη χρήση. Ένα ζεστό & κρύο περιτύλιγμα συνήθως περιέχει ένα πακέτο γέλης ή παρόμοιο και είναι ιδανικό για την εφαρμογή κρύο σε συγκεκριμένες περιοχές, καθώς και συμπίεση. Εάν έχετε μια ολόκληρη κοινή βλάβη, όπως ένα διάστρεμμα στον καρπό ή διάστρεμμα γόνατος που περιλαμβάνει πρήξιμο του συνόλου των αρθρώσεων, στη συνέχεια, ένα περιτύλιγμα γόνατος ή τον καρπό wrap που καλύπτει το σύνολο της άρθρωσης θα είναι πιο κατάλληλο, δεδομένου ότι θα παρέχει συμπίεση για να βοηθήσει στη μείωση οίδημα. Εάν ο τραυματισμός δεν συνεπάγεται οίδημα ή βρίσκεται σε μια μικρή περιοχή, όπως ένας μόνο τένοντας, τότε ένα απλό πακέτο πάγου ή περιτύλιγμα θα είναι κατάλληλο.

Μέγεθος:Καθολική

Γνώση:

Οι καρποί είναι εξαιρετικά ευέλικτοι. Ξεκινούν από δύο οστά αντιβράχιου, την ακτίνα και την ωλένη, και μετά συνδέονται με τρία από τα οκτώ οστά του καρπού. Τα υπόλοιπα πέντε οστά του καρπού συνδέονται μεταξύ τους και με τα δάχτυλα. Κάθε οστό συνδέεται με ένα μεγάλο αριθμό συνδέσμων, και οι μύες και οι τένοντες βρίσκονται πάνω ή κάτω από το οστό. Συνεργάζονται για να επιτύχουν κινήσεις του καρπού και των δακτύλων. Λόγω μιας τέτοιας περίπλοκης δομής, όταν κάνουμε τον καρπό που φέρουν στάσεις, είναι αναπόφευκτο ότι τα οστά, οι σύνδεσμοι, και οι μύες θα είναι misaligned, και ο πόνος στον καρπό θα συμβεί. Υπάρχουν δύο κύρια συμπτώματα:

Το ένα είναι το σύνδρομο πρόσκρουσης ωλένης, όπου η ωλένη και η άρθρωση του καρπού στη μικρή πλευρά του δακτύλου του καρπού συμπιέζονται. Υπάρχουν δύο δυνατότητες για να συμβεί αυτό: ωλένη παραμορφώσεις, οι οποίες είναι εγγενώς λιγότερο πιθανό. Ωστόσο, σε ορισμένες θέτει που απαιτούν φορτίο καρπού (όπως χαμηλότερο σκυλί θέτουν), ο καρπός γυρίζει προς τα έξω προς την κατεύθυνση του μικρού δακτύλου επανειλημμένα.

Το δεύτερο είναι τενοντίτιδα του καρπού, η οποία χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του τένοντα, συνήθως προκαλείται από εξάρθρωση ή υπερβολικό φορτίο όταν ο καρπός είναι dorsiflexed, όπως η υποστήριξη των άκρων. Χρόνιος πόνος στον καρπό εμφανίζεται συνήθως σε επαγγελματίες γιόγκα των οποίων οι σύνδεσμοι είναι πολύ χαλαρά, προκαλώντας φλεγμονή, πόνο, και τελικά αρθρίτιδα.

Τενοντίτιδα καρπού είναι η πιο κοινή κατάσταση σε άτομα που χρησιμοποιούν το χέρι για επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες. Αυτοί περιλαμβάνουν τους χρήστες υπολογιστών, τους εργαζομένους εργοστασίων, και τους αθλητές που ρίχνουν και πιάνουν τις σφαίρες και τη ρακέτα. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η συχνότητα εμφάνισης τενοντίτιδας ως επαγγελματικής ζημίας μεταξύ των εργαζομένων πλήρους απασχόλησης είναι 1,1 περιπτώσεις ανά 100.000 άτομα. Η υπερβολική τενοντίτιδα είναι 25% έως 50% όλων των αθλητικών τραυματισμών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Επειδή οι τένοντες του καρπού χάνουν την ελαστικότητά τους, οι ηλικιωμένοι τείνουν να αναπτύσσουν τενοντίτιδα του καρπού πιο συχνά. Τενοντίτιδα του καρπού είναι φλεγμονή ενός ή περισσότερων τενόντων στον καρπό. Υπάρχουν αρκετοί τένοντες στον καρπό που συνδέουν τους μυς του αντιβράχιου και του χεριού με τα οστά του καρπού και του χεριού. Αυτοί οι τένοντες είναι ένα μικρό σχοινί-όπως δομή που συνδέει από το πίσω μέρος του χεριού στο δάχτυλο. Υπάρχουν πολλές συνθήκες που μπορούν να επηρεάσουν τους τένοντες σε αυτόν τον τομέα. Κατάλληλο για τα πρώτα στάδια της φλεγμονής και της διέγερσης των τενόντων. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν τοπικό πόνο, οίδημα, πυρετό και ερυθρότητα. Οι ασθενείς συνήθως αναρρώνουν εντός εβδομάδων. Η χρόνια τενοντίτιδα μπορεί να προκαλέσει εκφύλιση τένοντα.

Τενοντίτιδα καρπού μπορεί να ερεθίσει αρκετούς τένοντες στον καρπό. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάσταση περιλαμβάνουν:

1. Ο πόνος στην επαφή μεταξύ του βραχίονα και του χεριού μπορεί να ακτινοβολήσει στον αγκώνα.

2. Πόνος στον αντίχειρα (ακτίνα) του καρπού ή το μικρό δάχτυλο (ωλένη) του καρπού.

3. Ο πόνος εμφανίζεται μόνο όταν ο καρπός είναι σε τεταμένη κατάσταση, και αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο πόνος θα συνεχίσει να πονάει.

4. Πόνος κατά την άσκηση πίεσης στο χέρι, όπως η ώθηση τον εαυτό σας έξω από την καρέκλα με το χέρι σας για να σταθεί.

Εκτός από τον πόνο, άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

1. Σκληρός καρπός, μειωμένη ικανότητα να λυγίσει και να τεντώσει τον καρπό.

2. Φλεγμονή ή οίδημα στην περιοχή του καρπού.

3. Αγγίξτε την απαλότητα των μυών του καρπού ή του αντιβραχίου.

Προτείνετε:

1. Υπόλοιπο της περιοχής, αποφεύγοντας οποιεσδήποτε δραστηριότητες που προκαλούν πόνο. Μειώστε περαιτέρω το άγχος στους μυς.

2.Using το προϊόν μας, τοποθετήστε το πήκτωμα στο ψυγείο κάθε δύο ώρες, και το βάλτε έπειτα στο προϊόν και καλύψτε την πληγείσα περιοχή για 15-20 λεπτά.

3. Τυλίξτε την περιοχή με έναν ελαστικό επίδεσμο.

4. Συμβουλευτείτε άλλους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για περαιτέρω υπηρεσίες, όπως φάρμακα ή διαγνωστικές εξετάσεις.

Οι ακόλουθες προτάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την τενοντίτιδα του καρπού:

1. Αποφύγετε τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού και του χεριού.

2. Άσκηση των μυών γύρω από τον καρπό σας πριν ξεκινήσετε τη δραστηριότητά σας.

3. Τακτικά τεντώστε πριν και μετά την άσκηση και τις δραστηριότητες για να διατηρήσετε την ευελιξία των καρπών και των βραχιόνων σας.

4. Εκτελέστε τακτικά ασκήσεις ενδυνάμωσης του άνω μέρους του σώματος, έτσι ώστε οι καρποί και τα χέρια να μπορούν να αντέξουν καθημερινά αθλήματα και άλλες δραστηριότητες, και να μειώσουν την πίεση στις αρθρώσεις.

5. Ακολουθήστε τις τεχνικές προστασίας των αρθρώσεων κατά τη χρήση του καρπού, όπως η εξισορρόπηση ανάπαυσης και χρόνου εργασίας, και χρησιμοποιώντας μεγαλύτερους μυς βραχίονα για να ολοκληρώσει βαρύτερα καθήκοντα.

6. Αποφύγετε τον πόνο ή την ταλαιπωρία του καρπού ή του χεριού.

Τα παρακάτω μπορούν να σας βοηθήσουν που είστε άρρωστοι:

1. Προσδιορίστε και αποφύγετε οδυνηρές κινήσεις και μάθετε πώς να διορθώσετε ανώμαλες στάσεις για να μειώσετε το άγχος στον καρπό σας. Συνιστάται να κάνετε σύντομα διαλείμματα και να εφαρμόσετε πάγο στην περιοχή για να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Τα υπόλοιπα καρπού μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να περιορίσουν τις κινήσεις του καρπού και να επιτρέψουν στους τένοντες να επουλωθούν.

2. Ήπιες κοινές κινήσεις, μαλακό μασάζ ιστού και επέκταση καρπού για να κάνουν τους καρπούς σας να κινούνται κανονικά.

3. Άσκηση και τέντωμα για να μειώσει την ακαμψία και να βοηθήσει τους καρπούς, τα χέρια και τους βραχίονες σας αρχίζουν να κινούνται κανονικά.

4. Ενισχύστε ολόκληρο το χέρι, συμπεριλαμβανομένων των ώμων, των αγκώνων και των καρπών, για να αποφύγετε την ενίσχυση της κινητικής δυσλειτουργίας που προκαλεί τενοντίτιδα.

5. Μάθετε πώς να κινείστε προστατεύοντας τους καρπούς και τα χέρια σας. Για παράδειγμα, κρατώντας τον καρπό σας σε ουδέτερη θέση για τη μείωση της υπερβολικής άσκησης κατά την εκτέλεση επαναλαμβανόμενων εργασιών και τη λήψη συχνών διαλειμμάτων είναι ένας τρόπος για να μειωθεί η πιθανότητα εκ νέου τραυματισμού.

6. Καθώς τα συμπτώματα βελτιώνονται, χρησιμοποιήστε την κατάλληλη μηχανική του καρπού για να εκτελέσετε σωστά ένα λειτουργικό μοτίβο άσκησης, όπως πληκτρολογώντας σε έναν υπολογιστή ή κουνώντας μια ρακέτα.

Ποιο είναι το κλειδί για την προστασία του καρπού σου; Η απάντηση μπορεί να είναι απροσδόκητη, είναι: ο πυρήνας της εξουσίας. Ιατρική έρευνα αποδεικνύει ότι ένας ισχυρός πυρήνας μπορεί να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα της ομάδας μυών περιχειρίδα rotator. Αυτοί οι μύες σταθεροποιούν τις αρθρώσεις των ώμων, μειώνοντας το φορτίο στον καρπό. Αντίθετα, σε μια θέση που υποστηρίζεται από τα άκρα, η αδυναμία στον πυρήνα μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη σταθερότητα του κορμού και των ώμων. Με αυτόν τον τρόπο, ο καρπός θα υποβληθεί σε ισχυρή δύναμη διάτμησης, και με κάθε επανάληψη, ο καρπός σας θα φέρει το βάρος σε όλη. Χωρίς κατάλληλη υποστήριξη, οι τραυματισμοί μπορούν να εμφανιστούν με την πάροδο του χρόνου. Εάν η δύναμη μπορεί να διασκορπιστεί καλά στον πυρήνα και τους ώμους, η δύναμη του καρπού θα ελαχιστοποιηθεί.

Ο οξύς ή χρόνιος πόνος στον καρπό μπορεί να συμβεί εάν εξασκηθείτε στις πρακτικές γιόγκα και γιόγκα περιλαμβάνουν την είσοδο ή την έξοδο από ένα σκυλί ή το στυλ υποστήριξης άκρων. Αλλά οι ακόλουθες κινήσεις γιόγκα μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να ενισχύσουμε τους καρπούς μας.

Αντιβράχιο ασκήσεις πλάκα μπορεί να ενισχύσει τον πυρήνα της κοιλιάς και του γλουτιαίου maximus.

1. Ξαπλώστε στην πλάτη σας με τους βραχίονες σας στο πάτωμα και τους αγκώνες σας ακριβώς κάτω από τους ώμους σας.

2. Σηκώστε ολόκληρο το σώμα από το έδαφος, σχηματίζοντας μια ευθεία γραμμή από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας στη φτέρνα. Προσπάθησα να τραβήξω το αντιβράχιο προς τη φτέρνα, αλλά στην πραγματικότητα δεν κινούνται, και την ίδια στιγμή, ελαφρώς συμβεβλημένο το γλουτιαίο maximus να επιτρέψει το κοκκύτη να επεκταθεί προς τη φτέρνα.

3. Συνεχίστε να αναπνέετε κανονικά και απαλά για 10 δευτερόλεπτα.

4. Εκπνεύστε και χαμηλώστε το σώμα σας πίσω επάνω στο χαλί. Επαναλάβετε 2 ή 3 φορές.

Αυτή η άσκηση τεντώματος του βραχίονα αετών είναι να χρησιμοποιηθεί η εκκεντρική συστολή (αυξανόμενη ένταση μυών όταν τεντώνονται οι μύες) για να ενισχύσει τη δύναμη και την ελαστικότητα των μυών μανσέτας rotator.

1. Πάρτε μια καθιστή ή όρθια θέση. Τα δύο χέρια διασταυρώνονται, το δεξί χέρι τοποθετείται κάτω από το αριστερό χέρι, και οι δύο βραχίονες είναι συνυφασμένες.

2. Αυξήστε σταδιακά τους αγκώνες σας στο ίδιο ύψος με τους ώμους σας, και τραβήξτε το αριστερό σας χέρι προς τα δεξιά για να ενισχύσει την αίσθηση του τεντώματος.

3. Πιέστε απαλά τον αριστερό αγκώνα στον δεξιό αγκώνα, χρησιμοποιώντας λιγότερο από το 20% της δύναμης και κρατώντας τον για 8-10 δευτερόλεπτα.

4. Στη συνέχεια, φέρτε το χέρι πίσω στο κέντρο για 20 δευτερόλεπτα.

5. Ανταλλάξτε την άλλη πλευρά. Επαναλάβετε 3 γύρους.

Στο στυλ του μωρού, η σύνδεση της περιχειρίδας με τον καρπό ενισχύει τον καρπό.

1. Εισάγετε ένα στυλ μωρό με τα γόνατά σας τόσο ευρύ όσο τους γοφούς σας, ή να φέρει τα γόνατά σας μαζί. Το ischium κάθεται στα τακούνια, τα όπλα που επεκτείνονται προς τα εμπρός, παλάμες κάτω.

2. Γυρίστε τους ώμους σας προς τα έξω και τραβήξτε την ωμοπλάτη προς την πλάτη σας για να ενεργοποιήσετε τους μυς της περιχειρίδας. Κρατήστε τους καρπούς σας ίσια και προσέξτε να μην τους μετακινήσετε στην πλευρά του μικρού δακτύλου σας.

3. Σπρώξτε απαλά το λόφο στη βάση του δακτύλου σας μέσα στο μαξιλάρι. Σημειώστε ότι οι καρποί σας πρέπει να αυξηθούν ελαφρώς. Με τον τρόπο αυτό, μπορεί να επιτευχθεί η ευθυγράμμιση του οστού του καρπού με την ακτίνα και την ωλένη.

4. Εκπνεύστε και συμβαδίστε εισπνεύστε και χαλαρώστε. Μπορείτε να πιέσετε απαλά τα δάχτυλά σας και να προσπαθήσετε να πιάσετε τον αντίχειρά σας με τον αντίχειρά σας για να σταθεροποιήσετε τον καρπό σας. Κρατήστε 5 αναπνοές.

5. Εισπνεύστε, σηκωθείτε και τεντώστε το δεξί σας καρπό. Με την παλάμη του δεξιού σας χεριού στραμμένη προς τα πάνω, χρησιμοποιήστε το αριστερό σας χέρι για να τραβήξετε απαλά το δεξί σας δάχτυλο προς τα πίσω προς τον καρπό σας για 30 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, τεντώστε τον αριστερό καρπό σας για 30 δευτερόλεπτα.

Αναμείξτε τα τρία πρώτα βήματα σε μια προς τα κάτω στάση σκυλιών

1. Ξεκινώντας από το στυλ του μωρού, πιέστε το "Qiu" στη βάση του δακτύλου στο μαξιλάρι για να σταθεροποιήσετε τον καρπό και να σηκώσετε τον καρπό ελαφρώς. Με τα πόδια σας προς τα έξω, τραβήξτε ωμοπλάτη σας προς την πλάτη σας.

2. Εισπνεύστε και σηκώστε τους γοφούς σας προς τα πάνω. Εκπνεύστε, η φτέρνα βυθίζεται κάτω στο έδαφος, και η κοιλιά τραβά πίσω προς τη σπονδυλική στήλη, ώστε να μπορείτε να αισθανθείτε την ενεργοποίηση του κοιλιακού πυρήνα.

3. Σύμβαση του τετρακέφαλου και ισιώστε τα γόνατά σας. Τέλος, προσπαθήστε να αυξήσει το βήμα για να βρείτε την κνήμη μοσχάρι, τεντώστε το σώμα, και το στέρνο για να βρείτε την κατεύθυνση της φτέρνας για την περαιτέρω σταθεροποίηση του πυρήνα.

Ε: Πώς θα μπορούσα να επικοινωνήσω μαζί σας;

Α: Παρακαλώ στείλτε την έρευνα στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο μας από το κατώτατο σημείο της ιστοσελίδας μας ή ελάτε σε επαφή με μας μέσω του αριθμού τηλεφώνου άμεσα.

Ε: Ποια εξπρές στέλνετε το δείγμα;

Α: DHL, UPS, FEDEX, TNT, EMS, Κ.ΛΠ.

Ε: Μπορώ να έρθω να επισκεφθώ το εργοστάσιό σας;

Α: Φυσικά, σας καλωσορίζουμε στο εργοστάσιό μας οποιαδήποτε στιγμή.

Ε: Θα μπορούσατε να στείλετε μερικές λεπτομερείς φωτογραφίες για το προϊόν;

Α: Ναι, αν έχουμε προϊόν σε απόθεμα, θα παρέχουμε όσο το δυνατόν πιο λεπτομερείς φωτογραφίες ή βίντεο για να ελέγξετε αμέσως.

Ε: Γιατί η τιμή σας είναι χαμηλότερη από τον άλλο προμηθευτή;
Α: 1. Είμαστε κατασκευαστής δεν πράκτορας πώλησης, έτσι μπορούμε να κόψουμε τις αμοιβές πρακτόρων έξω.
2. Έχουμε τον προηγμένο εξοπλισμό και οι επιδέξιοι εργαζόμενοι μπορούν να σώσουν το κόστος μας.
3. Η επαγγελματική ομάδα πώλησής μας ξέρει σαφώς για το προϊόν και μπορούν να συστήσουν την καλύτερη λύση για σας για να μειώσουν το κόστος.
4. Οι επιχειρηματικές έννοιες εργοστασίων μας είναι να παρέχουμε το καλύτερο προϊόν με τη χαμηλότερη τιμή για να βοηθήσουμε τους πελάτες μας για να αδράξουμε το μερίδιο αγοράς τους και μπορούμε και οι δύο να διευρύνουμε την επιχειρησιακή κλίμακα μας.

Ε: Μπορείτε να υποστηρίξετε τις χονδρικές επιχειρήσεις;

Α: Ναι, εάν έχουμε τα προϊόντα στο απόθεμα, μπορούμε να υποστηρίξουμε τον πελάτη στην αγορά της μικρής ποσότητας όπως το χονδρικό εμπόριο.

Το εργοστάσιό μας

Το πιστοποιητικό μας

Δημοφιλείς Ετικέτες: διογκώσιμη καυτή κρύα υποστήριξη καρπών συμπίεσης θεραπείας, Κίνα, προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο, προσαρμοσμένος, που γίνεται στην Κίνα