Βοηθά ο νάρθηκας πλάτης σε κήλη δίσκου;

Βοηθά ο νάρθηκας πλάτης σε κήλη δίσκου;

Have you ever tried to wake up with backache and back pain, and you can't even find a comfortable position, and you will feel severe pain when you move your back? This may be a warning sign of intervertebral disc herniation. You need to pay more attention. More serious, it will form bone spurs, and even lower limbs atrophy, paralysis. The following article will tell you who is prone to have a herniated disc, the symptoms of a herniated disc, the medical diagnosis of a lumbar disc herniation, and how to treat and relieve a herniated disc.

The intervertebral disc is the soft tissue between the two vertebrae and connects each vertebra. The role of the intervertebral disc is like a shock absorber and a spring, allowing the spine to rotate, bend, and relieve the pressure and impact on the spine. When the tissue of the intervertebral disc ruptures and slips, it will lead to the problem of intervertebral disc herniation. Since there are many different nerve lines near the spine, when the intervertebral disc herniation presses on the nerve, it will easily lead to inflammation or various physical discomforts, such as It's leg pain, tingling, numbness, or weakness. About 90 percent of disc herniation occurs in the fourth and fifth lumbar vertebrae of the back. In addition, patients with intervertebral disc herniation also have the opportunity to develop cervical spine.

Η κύρια αιτία της κήλης του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι ο εκφυλισμός του οσφυϊκού μεσοσπονδύλιου δίσκου. Επιπλέον, η μακροχρόνια-φθορά του ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδύλιου δίσκου, σε συνδυασμό με τη μακροχρόνια-κακή στάση του σώματος, ασκούν πίεση στον μεσοσπονδύλιο δίσκο, γεγονός που θα προκαλέσει επίσης κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Εκτός από τη φυσική γήρανση του μεσοσπονδύλιου δίσκου λόγω ηλικίας, εάν ο σωματικός εργαζόμενος δεν έχει σωστή στάση στην εργασία, η μακροχρόνια επαναλαμβανόμενη εξωτερική δύναμη θα επιταχύνει τον εκφυλισμό του μεσοσπονδύλιου δίσκου και είναι εύκολο να υποφέρετε από κήλη οσφυϊκού δίσκου. Επιπλέον, τα άτομα που κάθονται στο γραφείο για πολλή ώρα, εάν η στάση του καθίσματος δεν είναι σωστή και συνηθίζουν να σταυρώνουν τα πόδια τους, θα αυξήσει επίσης την επιβάρυνση του μεσοσπονδύλιου δίσκου και θα προκαλέσει κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Πολλοί ασθενείς με κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου έχουν ιστορικό οσφυϊκού τραυματισμού, όπως πτώση ή πρόσκρουση στη μέση, η οποία προκάλεσε ράγισμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου στη μέση λόγω τραυματισμού και τελικά προκάλεσε κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου λόγω μακράς διάρκειας{{0 }}συμπίεση όρου. Επιπλέον, κάποιο οξύ τραύμα μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στον ινώδη οσφυϊκό δακτύλιο, στην πλάκα του χόνδρου και τελικά να σχηματίσει κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Επιπλέον, ορισμένα άτομα με συγγενή οσφυϊκή δυσπλασία ή παραμόρφωση, επειδή η λειτουργία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι πιο αδύναμη από τα φυσιολογικά άτομα, είναι εύκολο να προκαλέσουν κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Επιπλέον, οι άνθρωποι που είναι πολύ νευρικοί είναι επίσης επιρρεπείς σε οσφυαλγία λόγω των σφιγμένων μυών της πλάτης.

Τα άτομα που είναι υπέρβαρα έχουν μεγαλύτερη επιβάρυνση στο κάτω μέρος της πλάτης. Ως εκ τούτου, τα άτομα που είναι παχύσαρκα ή πολύ αδύνατα είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από κήλη οσφυϊκού δίσκου. Επιπλέον, η συχνότητα της κήλης του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι γενικά συχνή στους άνδρες και η αναλογία συχνότητας μεταξύ ανδρών και γυναικών είναι 4:1. Περίπου το 80 τοις εκατό των ασθενών με κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι άνδρες και η ομάδα υψηλής συχνότητας είναι 40-60 ετών.

Η πιο κοινή εντόπιση της δισκοκήλης είναι η οσφυϊκή και η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και τα κοινά συμπτώματα είναι μυρμήγκιασμα και μυρμήγκιασμα στον αυχένα, τους ώμους και τα χέρια. Και μόλις η δισκοκήλη πιέσει το ισχιακό νεύρο, μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση, μετά πόνο στους γλουτούς και τέλος μούδιασμα στο εξωτερικό μέρος του μηρού. Εάν πρόκειται για κήλη δίσκου στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, μπορεί επίσης να εμφανιστεί μούδιασμα και αδυναμία στους ώμους, τα χέρια και τα δάχτυλα.

Όταν η κήλη οσφυϊκού μεσοσπονδύλιου δίσκου εμφανίζεται οξεία, ο ασθενής προφανώς θα αισθανθεί πόνο στην πλάτη. Αυτό συμβαίνει γιατί ο οσφυϊκός μεσοσπονδύλιος δίσκος βρίσκεται στο στάδιο της φλεγμονής. Αυτή τη στιγμή, δεν είναι δυνατή η άσκηση, ενώ ακόμη και η φυσικοθεραπεία δεν συνιστάται. Διαφορετικά, η φλεγμονή του οσφυϊκού μεσοσπονδύλιου δίσκου θα είναι πιο σοβαρή. Σε περίπτωση οξείας οσφυϊκής δισκοκήλης, είναι καλύτερο να παραμείνετε στο κρεβάτι για περισσότερες από 2 εβδομάδες και να διατηρήσετε μια επίπεδη θέση. Το μαξιλάρι δεν πρέπει να είναι πολύ ψηλό και πρέπει να διατηρείται σε ευθεία γραμμή με τη σπονδυλική στήλη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αφού ένας ασθενής διαγνωστεί με κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, η κύρια θεραπεία θα είναι αρχικά η μη-μη χειρουργική και συντηρητική θεραπεία. Οι γιατροί γενικά συνιστούν στον ασθενή να ξαπλώσει και να ξεκουραστεί πρώτα, να μειώσει τη δραστηριότητα στο ελάχιστο και να προσπαθήσει να μην προκαλέσει πόνο. Για να βελτιώσετε τη φλεγμονή που προκαλείται από την κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, φορέστε ένα στήριγμα πλάτης και μην σκύβετε για κάποιο χρονικό διάστημα.

Η Xiamen Ortosport παράγει και πουλά διαφορετικά στυλ νάρθηκες πλάτης. Συνιστούμε τους ακόλουθους δύο τύπους στηριγμάτων πλάτης για ασθενείς με μεσοσπονδύλιο δίσκο. Εάν θέλετε να επιλέξετε άλλα στυλ, επισκεφθείτε τοwww.xm-ortosport.comή επικοινωνήστε απευθείας μαζί μας.

OTS- BK017 Οσφυϊκή Ιερή Υποστήριξη

Ζώνη στήριξης μέσης OTS-BK020

Επιπλέον, για ασθενείς με έντονο πόνο λόγω κήλης δίσκου, οι γιατροί θα χορηγήσουν παυσίπονα και μυοχαλαρωτικά για να ανακουφίσουν και να βελτιώσουν τον πόνο των ασθενών. Επιπλέον, στην αντιμετώπιση της κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου θα πραγματοποιηθεί φυσικοθεραπεία. Μέσω τεχνικών αποκατάστασης, μασάζ και μασάζ ανακουφίζεται ο μυϊκός σπασμός και εκτονώνεται η πίεση στον μεσοσπονδύλιο δίσκο. Οι φυσιοθεραπευτές παρέχουν επίσης προπόνηση ενδυνάμωσης για να βελτιώσουν και να εκπαιδεύσουν τους μύες της πλάτης, και έχουν επίσης την ευκαιρία να παρέχουν ένα πλαίσιο ή κορσέ για να διορθώσουν την αντίσταση που επιβάλλεται στο κάτω μέρος της πλάτης λόγω ακατάλληλης στάσης. Τέλος, η φυσικοθεραπεία μπορεί να βελτιώσει την κήλη δίσκου και θα πραγματοποιηθεί πυελική έλξη για να αυξηθεί ο χώρος μεταξύ των σπονδύλων για να μειωθεί η πίεση στο σπονδυλικό σώμα. Μετά από 3-6 μήνες συντηρητικής θεραπείας, η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου δεν βελτιώνεται, ακόμη και λόγω έντονου πόνου στη μέση και στα πόδια, που επηρεάζει σοβαρά την προσωπική ζωή και όταν τα συμπτώματα είναι τόσο έντονα που δεν μπορούν να γίνουν επεμβατικές μέθοδοι θεραπείας όπως η έλξη και το μασάζ. αποδεκτό, πρέπει να εξεταστεί. Για τη διενέργεια χειρουργικής θεραπείας και την ανακούφιση από τα συμπτώματα της κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου, εάν είναι κατάλληλο για χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου απαιτείται επαγγελματική αξιολόγηση από γιατρό.

Δεδομένου ότι η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου σχετίζεται με κακές καθημερινές συνήθειες ζωής και ακατάλληλη στάση, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε τη δημιουργία κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι να κάνετε τα εξής. Αλλάξτε τις κακές συνήθειες, αποφύγετε τη διατήρηση της ίδιας στάσης για μεγάλο χρονικό διάστημα, ασκηθείτε τη σωστή στιγμή και δυναμώστε τους μύες της πλάτης. Εάν η στάση του σώματος δεν είναι σωστή όταν μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, μπορεί επίσης να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στη σπονδυλική στήλη, με αποτέλεσμα κήλη δίσκου, οπότε προσέξτε τα σωστά βήματα όταν μεταφέρετε βαριά αντικείμενα. Ελέγξτε το βάρος σας και αποφύγετε να είστε πολύ βαρύς ή πολύ λεπτός.